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Eintauchen in den Wald

Hörbuchdownload - Mit Waldgängen gelassen und glücklich werden, Gelesen von Bettina Römer

Erschienen am 18.03.2019, Auflage: 1/2019
Auch erhältlich als:
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Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 9783451882616
Sprache: Deutsch
Umfang: 0 S., 154.83 MB
Hörbuch
Format: MP3 (in ZIP-Archiv)
DRM: Nicht vorhanden

Beschreibung

Mit Waldbaden (japanisch: Shinrinyoku) zu neuer Energie: Miki Sakamoto erzählt, wie wir mit Waldspaziergängen stressfreier und gesünder leben. Eine Japanerin in Bayern: Miki Sakamoto vermisst die Kirschblüten. Doch sie liebt den Wald. Hier fällt alle Unruhe von ihr ab. Sie atmet die heilenden Aromen ein und nimmt die Eindrücke mit allen Sinnen auf. Über Jahrzehnte entwickelt sie ihre spezielle Kunst des Waldspaziergangs. Miki Sakamoto vereint die Lehre des Shinrinyoku mit dem Buddhismus und der genauen Beobachtung des Nature Writing. Eindringlich und poetisch leitet sie an zu einem Leben im Rhythmus der Natur, das uns seelisch und körperlich gesunden lässt.

Autorenportrait

Miki Sakamoto, geboren 1950 in Kagoshima/Japan, entstammt einer alten Satsuma-Familie. Sie studierte in Tokio klassische japanische und chinesische Literatur und Kulturanthropologie an der Universität München.

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