BODYCOACH hilft, Schritt für Schritt alle Stolpersteine in unseren Ess- und Lebensgewohnheiten aus dem Weg zu räumen. Wir lernen, uns erreichbare Ziele zu stecken, sie im Alltag umzusetzen und bekommen praktische Hilfestellung: ob Kühlschrank-Check, Warenkunde oder Tipps zur Speisenauswahl im Restaurant bis hin zum Einkaufsbummel oder einfachen Rezepten a?" BODYCOACH erklärt uns, welcher Sport für wen und wann am besten ist, wie und wo wir uns entspannen, kurzum: BODYCOACH bietet uns eine spannende Entdeckungsreise zu uns selbst und zeigt, wie wir mit unserer Umwelt in Einklang leben können.

Caroline Bienert ist der einzige geprüfte Personal Food Coach in Deutschland. Sie wurde in New York zum Nutrition Consultant ausgebildet, lernte in München am Zentrum für Naturheilkunde und in Sri Lanka Ayurvedische Kräuterlehre und studierte chinesische Ernährungslehre. Seit vielen Jahren berät sie Film- und Fernsehstars, Manager, Models und Familien, coacht weltweit VIP-Klienten, hält Vorträge und Seminare. 1999 gründete sie ihre Firma Bodycode: www.bodycode.de. Sie lebt in München.